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梨枣是什么 梨枣的功效与作用

梨枣很多人都听说过,也知道它是一种可以食用水果,但是它到底是梨还是枣呢?它又有哪些功效与作用呢?今天我就会专门为大家说说这些问题,能让大家在了解梨枣是什么同时,也了解梨枣的功效与作用有哪些。

梨枣是什么 梨枣的功效与作用

1、梨枣是什么

梨枣是一种水果,也叫脆枣或者大铃枣,是枣的一种,同时也是枣中的精品,它的当栽培当年就可以结果,由于它的果实外观与梨很相似,因此得名叫梨枣,这种梨枣口感脆嫩,味道清甜,特回诱人。

2、梨枣能抗癌

梨枣是一种营养价值很高的水果,它不但含有多种维生素和矿物质,还含有一些酸类物质,特别是烨木酸和山植酸的含量比较高,这些物质都是天然的抗癌成分,能抑制人体内癌细胞的生成,因此平时多食用梨枣能起到不错的防癌抗癌作用。

3、梨枣能镇静安神

镇静安神也是梨枣的重要功效之一,它含有的黄酮类物质和甙类物质都有镇静和安神的功效,人们食用梨枣以后能快速把它们吸收和利用,能让焦虑和抑郁的情绪很快好转。另外梨枣还能治疗人类的躁郁症和心神不宁,治疗时可以把梨枣和小麦以及甘草一起制成甘麦梨枣汤服用,服用以后就能起到安神和舒肝解郁的重要功效。

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