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樱桃小番茄和千禧圣女果的区别 血糖高能吃樱桃小番茄吗

樱桃小番茄的根系发达,再生能力强,植株生长强健。叶为奇数羽状复叶,小叶多而细,由于种子较小,初生的一对子叶和几片真叶要略微小于普通番茄。

果实直径约1~3厘米,色泽鲜艳,有红、黄、绿等果色,单果重一般为10~30克。果实以圆球型为主,味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特。

樱桃小番茄和千禧圣女果的区别:

1.外观不同

(1)圣女果果实比较长,市场上有两种品种,一种是红色的,一种是黄色的。

(2)千禧果果实比较短,圆圆的长得比较娇小,比圣女果要小一倍,果色是深红色。

2.口味不同

(1)圣女果有点酸酸的,吃过的人都知道,所以不是特别喜欢吃圣女果。

(2)千禧果一点都酸很甜,水分很足,更像是水果,口感比圣女果要好很多。

3.价格不同

(1)圣女果的价格一般在6-8元一斤左右,地区不同价格会有所差异,这价格指的是小编所在地区圣女果市场价格。

(2)千禧果价格要比圣女果价格贵一倍左右,根据市场了解小编所在地区千禧果市场价格子啊10-15元一斤左右。

4.产地不同

(1)圣女果是从台湾引进中国的品种,在我国大部分地区都可以种植,产量也比较高,一般从当年的7-8月份的时候开始一直到第二年的2月份都有圣女果。

(2)千禧果是从圣女果里面培育出来的新品种,产地主要分布在海南省,但广西省和广东省也有少量的种植,其中海南省产地产的千禧果是最正宗的,一般在年底的时候就有新鲜的千禧果吃。

5.名称不同

(1)圣女果常被称为小西红、樱桃西红柿、樱桃番茄、小柿子,不是转基因品种。

(2)千禧果学名叫“千禧樱桃小番茄”,维生素PP的含量居果蔬之首。

血糖高能吃樱桃小番茄吗?

圣女果属于小型的西红柿,里面含有的糖分很低,而且包含了大量的维生素,血糖高的病人是可以吃的,血糖高的人吃圣女果反而会有利于病情的恢复。在吃的时候,可以选择在早餐和午饭中间,也就是上午10点左右。

吃圣女果千万不要在空腹的状态下,不然的话就会造成胃里面的酸性物质分泌增多,引起腹痛,甚至还会引发胃炎。每次不要吃的太多,在吃之前还要合理清洗。血糖高的人还可以吃柚子,山楂,草莓,猕猴桃,这些水果里面糖分含量很小,而且包含了大量的营养物质,能够对身体的能量做补充。

血糖高的病人在吃主食的时候,要减少淀粉里的摄入。多吃木耳、苦瓜、洋葱这些食材,可以起到稳定血糖的作用。对于水果也可以选择性的食用,可以是晚上睡觉之前吃,千万不要选择在吃完饭之后马上吃水果,不然就会造成血糖浓度增加。

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